כאשר מדברים על תחביבים מתכוונים לעיתים קרובים לתחביבים של ילדים ולא תמיד מעלים על הדעת שגם לאנשים מבוגרים יהיו תחביבים שהם ייהנו לעסוק בהם. גם גברים בשלל גילאים יכולים ליהנות מאתנחתא ממרוץ החיים, לשים בצד את הקריירה והמשפחה ולהתרכז במה שעושה להם טוב בנפש. תחביב שמשמח אותם, שהם רואים בו אתגר או כזה שנועד לספק העברת זמן בנעימים ללא כל מחויבות. ישנה המלצה כיום בקרב לא מעט אנשים לאמץ תחביבים ולעסוק בהם במקביל לשגרת היומיום הלחוצה והעמוסה וכך למלא את הנפש בשמחה, בהנאה ובכיף. יש תחביבים שאפשר לאמץ ומתאימים לביצוע יחידני לבד ויש כאלה (כמו חוגים, למשל) שמבוצעים ביחד עם קבוצת אנשים וגם החברה לעיתים קרובות יכולה להיות מה שיעשה את ההבדל בין רוגע ושלווה לבין שגרה עמוסה שלא תמיד יודעים איך להתמודד איתה. התחביבים הם אלה שיעשו את האיזון וירגיעו את הרוח, הלך המחשבה והנפש.
איך בוחרים תחביבים לגברים?
כאשר מדובר על תחביבים שמתאימים יותר לגברים צריכה להישאר השאלה – מה עושה גבר מאושר. מה יגרום לו להתנתק מהשגרה והיומיום ולהיות מרוכז רק במה שנמצא לפניו – השתתפות בחוג כזה או אחר, מלאכת יד שהוא רואה אתגר בביצוע או השלמה שלה, הגעה למקום שהוא נהנה להיות בו ומרגיש שהוא ממלא אותו וכמובן – מה שמעלה את מצב הרוח, מביא איתו חיוכים ותחושות טובות וחיוביות. זו המהות והמטרה של התחביבים – לספק את המטען הפנימי להמשיך בשגרה של מה שחייבים לעשות. אין ספק שיש הבדל מהותי בין אלה שיש להם תחביבים ברורים וידועים לבין אלה שאין להם והם חווים שחיקה משמעותית יותר של היומיום העמוס.
